Si deseas salir de dudas respecto a compatibilidad, te dejo el Asesor de actualizaciones de Windows 7 para que verifiques:
http://www.microsoft.com/downloads/deta ... layLang=es
Recuerda:
En Windows XP 32 Bits casi todo funciona correctamente (programas, sistema, etc)
En Xindows XP 64 Bits es más limitado en cuanto a funcionabilidad de programas, pero "es mucho más rápido y aprovecha mejor todos los recursos, ya que si te fijas en los procesadores, ya desde alguños años atrás hasta la actualidad, están diseñados justamente para soportar 64 Bits"
Lo mismo sucede con cualquier Sistema Operativo Windows, sea XP, Vista, 7, sigues el mismo concepto.
Aunque un Windows 64 bits es mucho mejor usarlo en cuanto a su eficiencia todavía estaremos limitados a muchas cosas, en especial le pongo énfasis al software.
En lo personal me aventuraría primero al de 32 Bits y luego al de 64 Bits.
Ojo, solo expongo mi punto de vista, luego tu elijes cual deseas instalar.